【募集】2018年 自分を快適に生きる為のプレワークお話会

今年も残すところ数週間。
皆様どんな一年でしたか?
快適な一年だった〜と言える年だったらいいですよね!

年末には一年を振り返り
年初めには、今年一年をどんな年にしようか…
誰しも思うことではないでしょうか?

* * *

今年開催しました『ヨガのおはなし』▶︎動かないヨガクラス
ヨガの哲学的なアプローチから快適に生きることを提案してゆくヨガクラスとして開催いたしました。

来年からはバージョンアップさせて開催を予定しております♡
(全3回講座*単発受講可能となる予定)

哲学って難しい…って訳ではなく
私達と会話をしながら、ワークをしながら
笑ってヨガ哲学を学べちゃう♪
そんな講座にしてゆく予定です!

その3回講座に先駆けて、1月にプレワークお話会を開催いたします。
新年2018年をどう過ごすか?
それはやっぱり自分の選択次第。

*自分を知り、快適に生きたい方
*身体はもちろん、心、精神も整えたい方
*ヨガ哲学に興味のある方
*私達と楽しく会話したい方

必要なものは、自分と向き合う強さと柔軟さだけ。


皆様のご参加をお待ちしております!

【2018年 自分を快適に生きる為のプレワークお話会】ランチ付き
日時 1/18(木) 10:30〜12:00 お話会
                       12:00〜13:00 ランチ
場所 金茶猫と庭仕事
        茨城県常陸太田市西二町2185
         http://kinchaneco.com/
料金 2700円 (ランチ代込み)
募集 7名様 (残席4名様)
▶︎お申し込み

3回講座のご案内は、このプレワークお話会の時にご案内させていただきます。
今回お話会だけ参加したい方も、どうぞお気軽にご参加ください。

素敵空間でヨガ哲学に触れてみませんか?

  沼田 美紀

relux & renew yoga

ヨガ、マインドフルネス瞑想、リストラティブヨガの実践から、身口意を整え、自由で心地よい生き方をサポートします

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