【募集】ディープリラックスヨガ＋ケーキセット付き
ディープリラックスヨガ＊ケーキセット付き
@日立市さくら茶房
このクラスは、リストラティブヨガを中心に行うクラスです。
リストラティブヨガは疲労・ストレスで緊張した心身を回復させ、深いリラックスを味わうヨガです。
道具に身を委ね、ブランケットに包まれる温かさ、気持ち良さを受け取っていきます。
クラス後には緊張がほぐれ、脳、神経が休まり、すっきりとした心身を取り戻せるでしょう。
動きはほとんどありません。呼吸ができれば誰でもできるとても安全なヨガ。是非参加してみてください。
クラス終了後は『さくら茶房』さんのケーキセットをいただきながらゆったりと過ごしましょう♡
日時 7/14(金)
14:00〜15:00 リストラティブヨガ
15:00〜16:00 ティータイム
場所 さくら茶房 日立市桜川町３丁目11-3
料金 2300円 ※当日現金払い
（ヨガ、ケーキセット、場所代込み）
募集 ８名様限定 ※残席5名様
持ち物 ヨガマット バスタオル２枚
タオルケット
※☆7/14(金)ディープリラックスヨガ ティーセット付き、をご選択ください。
あなたの疲れ、癒します♡
miki
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