【募集】ディープリラックスヨガ+ケーキセット付き

ディープリラックスヨガ*ケーキセット付き
                 @日立市さくら茶房


このクラスは、リストラティブヨガを中心に行うクラスです。

リストラティブヨガは疲労・ストレスで緊張した心身を回復させ、深いリラックスを味わうヨガです。
道具に身を委ね、ブランケットに包まれる温かさ、気持ち良さを受け取っていきます。
クラス後には緊張がほぐれ、脳、神経が休まり、すっきりとした心身を取り戻せるでしょう。
動きはほとんどありません。呼吸ができれば誰でもできるとても安全なヨガ。是非参加してみてください。

クラス終了後は『さくら茶房』さんのケーキセットをいただきながらゆったりと過ごしましょう♡



日時 7/14(金)  
         14:00〜15:00 リストラティブヨガ
         15:00〜16:00 ティータイム

場所 さくら茶房 日立市桜川町3丁目11-3
料金 2300円 ※当日現金払い
        (ヨガ、ケーキセット、場所代込み)
募集 8名様限定  ※残席5名様
持ち物 ヨガマット バスタオル2枚
           タオルケット

※☆7/14(金)ディープリラックスヨガ ティーセット付き、をご選択ください。

あなたの疲れ、癒します♡

miki

relux & renew yoga

ヨガ*リストラティブヨガで穏やかで快適な人生を♡ 少人数制ヨガクラス・リストラティブヨガクラス

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