スケジュール

  シャンティプルナ城南町スタジオ

茨城県水戸市城南3丁目16-16 アシスト城南ビル402

※リストラティブヨガを取り入れています

【整えるヨガ】

ハタヨガとリストラティブヨガを取り入れたクラスです。全身を程よく動かし身体をほぐし、呼吸法・リストラティブヨガで神経系、内分泌系にアプローチしながら心身の疲労回復をはかります。心身共に健やかな状態を目指すためのヨガクラスです。

▶︎日程  ※要予約

7/5(木)13:00〜14:30

7/19(木)13:00〜14:30 残席4

▶︎料金 各回2500円
▶︎定員 5名

【リストラティブヨガ】

リストラティブヨガのみを行う60分クラスです。
午後のリストラティブヨガは、体力を回復させ、疲れが出始める夕方から夜までの活動をスムーズにしてくれます。
自分の呼吸と心臓の鼓動…オーガニックな動きだけを味わうヨガの時間を過ごしてみませんか?
マタニティさんも参加可能です。
▶︎日程   要予約
7/12(木)13:30〜14:30 残席4
7/26(木)13:30〜14:30 残席4
▶︎場所 シャンティプルナ城南スタジオ
  茨城県水戸市城南3丁目16-16 アシスト城南ビル402 
     http://www.shantipurna.com/access
▶︎料金 2000円
▶︎
受付は当日9:00まで



自宅ヨガ教室 常陸太田市

ヨガ▶︎ハタヨガとリストラティブヨガを行う通常クラスです。


リストラティブヨガ▶︎リストラティブヨガのみを行う、心身回復効果の高いクラスです。

日程の追加やキャンセルが出る場合もございます。定期的にご確認ください。

満→満席   P→プライベート  ◎→空席              


7/3(火)  10:00〜11:30ヨガ△残席1

              13:30〜14:30リストラティブヨガ◎

7/10(火)10:00〜11:30ヨガ△残席1

7/17(火)10:00〜11:30ヨガ△残席2

              13:30〜14:30プライベートヨガ満席

7/18(水)10:00〜11:30ヨガ満席

7/24(火)10:00〜11:30ヨガ△残席2

お申し込みはこちらから

お申し込みフォームを送信しますと、送信完了メールが届きます。その後、私から二日以内にご予約受付完了のメールを必ず送信しております。迷惑メールの設定をされている方は、必ずyogaforsmile@yahoo.co.jpからのメールを受信できるように、登録をお願いいたします。

お申し込み後3日経過しても返信がない場合はyogaforsmile@yahoo.co.jpまでご連絡ください。



さくらヨガクラス@日立市さくら茶房

※リラックスヨガはリストラティブヨガを取り入れています

全クラス予約制!

【リラックスヨガ 】10:30〜11:45

※定員8名様
7/11(水)残席6
7/25(水)残席6

【ハタヨガ基礎】 14:00〜15:15

7/20(金)  

8/31(金)

【金曜夜ヨガ 】19:00〜20:15  

※定員14名様
7/6(金)  終了しました
8/3(金)  満席

▶︎お申し込みはこちらから

お申し込みフォームを送信しますと、送信完了メールが届きます。その後、私から二日以内にご予約受付完了のメールを必ず送信しております。迷惑メールの設定をされている方は、必ずyogaforsmile@yahoo.co.jpからのメールを受信できるように、登録をお願いいたします。

お申し込み後3日経過しても返信がない場合はyogaforsmile@yahoo.co.jpまでご連絡ください。



おおた夜ヨガサークル

場所 常陸太田市生涯学習センター
        リフレッシュルーム
時間 19:30〜20:30
7/12(木)   7/26(木)
8/7(火)     8/21(火)
9/4(火)     9/18(火)



料金表

各ヨガクラスの料金とチケットの注意事項です。
チケット払いは、クラスに継続して参加していただくためのものです。
注意事項をよくご確認の上、教室の利用頻度に応じてお支払い方法をお選びくださいますよう、お願いいたします。
全てのクラスのチケットは、紛失の際の再発行はいたしませんのでご了承ください。


ヨガスタジオシャンティプルナ城南店

▶︎整えるヨガ  一回2500円
▶︎リストラティブヨガ 一回2000円
   
その他特別クラス・講座価格はスケジュールからご確認ください。


自宅ヨガ教室

▶︎ヨガクラス
・初回体験→2000円
・1回ごとのお支払い→2500円
一回参加するごとにスタンプ1個押印
5個スタンプGETで次のクラスは¥500で参加可能(スタンプが貯まったカードをご持参ください)
スタンプカード紛失時の再発行はできません。大切に保管してください。

▶︎プライベートヨガクラス

1名での申し込み→一回¥6,000
2名での申し込み→1人一回¥3,000  
※プライベートヨガクラスはスタンプカード適用外となります。ご了承ください。

さくらヨガクラス

・一回ごとのお支払い ¥2,000
・3回チケット¥5,400/有効期限3ヶ月
   (クラス単価¥1,800)
◎チケットに関する注意
チケットはさくらヨガクラス全曜日のクラスにご使用いただけます。
ご購入いただいたチケットの払い戻しは理由の如何を問わず行いません。
チケットはご購入いただいた本人のみの使用に限ります。
有効期限の切れたチケットの未使用分は、期限後1ヶ月以内に限り一回分¥500でご使用いただけます。

《ヨガマットレンタル料》

さくらヨガクラスのヨガマットレンタルは一回200円です。
数に限りがありますので、事前に必ずお申し付けください。
※自宅ヨガ教室・水戸市ヨガスタジオシャンティプルナ城南店【整えるヨガ】はヨガマットを無料でご用意してお待ちしております。